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青山呼吸ワークショップ

青山ブックセンター本店で
青山呼吸ワークショップ ~月曜日にととのえる呼吸と仕事のリズム~
というのが開催されるそうです。
4月~5月の月曜日に「全六回」ということで開催されるそう。
月曜の会社帰りに呼吸を整えるというのも、素敵ですね。

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